Спина і навантаження
Що впливає: сон, стрес, сидіння, спорт, звички руху і тонус.
backloadpain
STF Knowledge
Зрозумілі схеми замість складної теорії.
Спочатку клієнту потрібно зрозуміти, де проблема і що спостерігати. Схеми допомагають спокійно пояснити тіло, рух, навантаження і наступний безпечний крок.
ALLУсі схемиповна добірка
01Спинаload · pain · movement
02Коліноreturn-to-sport
03Плечеmobility · control
Коліно і return-to-sport
Шлях: зменшити подразнення, повернути рух, додати контроль, силу і впевненість.
kneesportstrength
Плече, шия і мобільність
Для затисків, обмеження амплітуди, напруги плечового поясу і повернення свободи.
shoulderneckmobility
MLD, важкість і відновлення
Пояснює м’яку роботу при важкості, набряках, втомі і спокійному recovery.
mldlymphrecovery
Карта тіла
Швидкий спосіб пов’язати зону відчуття з рухом, навантаженням і наступним кроком.
bodyfocusclarity
Карта клієнта і прогрес
Показує зв’язок: карта, check-in, діалог, міні-план і звіт.
cabinetplanprogressЯк використовувати
Схема — це не діагноз, а зрозуміле пояснення.
Stefan пов’язує картинку з вашим відчуттям, рухом, навантаженням і планом відновлення.
STF Visual Flow
1зона
2рух
3навантаження
4наступний крок